Estilo de Vida

   

ANSIEDADE E DEPRESSÃO- POR BENEH MENDES

ANSIEDADE  E DEPRESSÃO NO CAMINHO DO GUERREIRO- PARTE 01   A proposta do “Não Sofrer”, faz parte do “Caminho do

   

CERQUE-SE DE PESSOAS FELIZES E POSITIVAS

Cerque-se de pessoas felizes e positivas, tanto uma atitude pessimista quanto uma atitude positiva são altamente contagiosas, cabe a você decidir..

meditação
    

O SILÊNCIO É VITAL PARA O NOSSO CÉREBRO, DIZ A CIÊNCIA

O silêncio é maravilhoso, é reconfortante para o nosso corpo e para o nosso cérebro, com o silêncio, é fácil sentir-se em paz e calmo com o que nos rodeia..

contar a sua história sem chorar
   

QUANDO CONTAR A SUA HISTÓRIA SEM CHORAR, VOCÊ ESTARÁ CURADO

Se for uma perda importante, você saberá que a superou quando puder contar o que aconteceu sem chorar ou experimentar aquela tristeza dos primeiros tempos..

   

A MEDITAÇÃO É CAPAZ DE ALTERAR AS CÉLULAS DO CORPO

A meditação foi capaz de alterar fisicamente as células de sobreviventes de câncer de mama. O projeto realizado no Tom Baker Cancer Center, no Canadá…

    

A PIOR PRISÃO É UMA MENTE FECHADA

Se uma mente que se abre jamais volta ao tamanho original, a que se liberta jamais aceita retornar à prisão;pois o princípio da autonomia está dentro de nós

neurocientista havard

NEUROCIENTISTA DA HARVARD: MEDITAÇÃO REDUZ ESTRESSE E MUDA O CÉREBRO

Sara Lazar é a primeira cientista que aceita os benefícios da meditação e atenção plena e a testa-los com tomógrafos computadorizados.

QUANDO VOCÊ PERDE PESO, O SEU CORPO AGRADECE

O que você deve fazer para proporcionar grandes benefícios à sua saúde? Muita gente pensa que é preciso levar uma vida totalmente regrada…

PESQUISADORES E OS MÉTODOS ANTIENVELHECIMENTO

5 especialistas em antienvelhecimento possuem seus próprios métodos únicos para conhecer agora: existem certos indivíduos que parariam o tempo, se pudessem

LEONARDO BOFF- A IMPORTÂNCIA DA ESPIRITUALIDADE E A SAÚDE

O ser humano inserido no todo maior da sociedade, da natureza e das energias cósmicas e a doença , saúde, a espiritualidade e cura em uma reintegração…

ESPIRITUALIDADE DENTRO DOS CONSULTÓRIOS DE CARDIOLOGIA

Espiritualidade entra nos consultórios de cardiologia. A saúde do coração, torna uma discussão sobre a importância do tema espiritualidade nos consultórios.